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完了饭，刘洋回到了房间里面，准备开始青阳丹的炼丹属于是三品的丹药，并且属于是三品丹药中间比较复杂的一种，故而刘洋准备工作做的是一丝不芶的。
由于青阳丹的主料是青阳草，最重要的药效也落在了青阳草上面，故而对青阳草的jing炼也是最重要的一个步骤，在jing炼青阳草的时候，火焰不能温度太高了，这样的话，对于稳定xing的要求非常的高，需要连续的控制，保持一定的温度。
至于jing炼好了青阳草之后，其他的材料，就相对简单了一点，毕竟都是一些五品的草药，以刘洋现在的实力，jing炼起来是驾轻就熟的。
说起炼丹，从黄云山到u市，刘洋已经炼了许多次了，可是这一次依然不敢有丝毫的大意，青阳草他带的jing炼的并不多，万一出现几次的失误的话，把青阳草消耗完了，那一切都完蛋了。
刘洋并没有急于的开始炼丹，他先是练了三十六个周天的清虚**，然后是乾yin诀和乾阳诀，把jing神状态和功力回复到最高的境地，磨刀不误砍柴时，有了三头金参的先例，他再也不敢小看这种高品的丹药了。
等修炼完毕，已经是夜深人静的时候了，喧闹的城市已经慢慢的静下来了，仿佛睡着了一样，刘洋从旁边的柜子里面，把刻了聚灵阵的羊脂白玉拿出来，千年灵气滋养的羊脂白玉的强度还是不错的，还能够使用几次。
摆放好了聚灵阵，等待着天地灵气的汇聚，刘洋又拿出来了几瓶子的聚神丹和聚气丹，三品的丹药虽然比一品的丹药消耗的灵气要少，但是青阳丹确实三品丹药中间比较复杂的，毕竟他只是用了一味三品草药，就达到三品灵丹的效果，没有复杂的手法和控火，如何的能够达到这样的效果。
把所有的东西都准备好，聚灵阵里面的灵气也达到了炼丹的要求之后，刘洋开炉炼丹了，首先开始jing炼从百草堂买到的药材，这些辅料即重要，又不太重要，重要的是，没有他们，青阳丹是无法炼成的，不重要的是，它们在青阳丹里面的效果却是可有可无的，青阳丹的效果几乎都是青阳草支撑的。
这些辅料绝大多数的颜se都是青se或者淡青se的，而jing炼成功之后，几乎都是青se，这也是青阳丹的特点和本se，辅料绝大部分都是5及一下的药材，jing练起来没有任何的难度，很快的三斤多的药材被jing炼成了小拇指大小的样子，最多的三七和熟地也不过是大拇指的大小。
每个辅药分别的jing炼，并且速度不断的加快，花不了多少时间，同时由于jing炼的幅度并不大，他没有消耗多少的功力，准备好的聚神丹和聚气丹也就没有用的上。
jing练了辅料之后，把辅料随便的找了一个玉盒分格子的放下了，取出洞府中间带出来的玉盒，找出来青阳草，当时在洞府中间带出来几千份的药材，如果不是刘洋过目不忘，恐怕早就忘记那个是哪个了。
盒子里面的青阳草只是经过了初次的jing炼，颜se青中带有少许的灰白，要想炼制青阳丹使用，必须把青阳草的jing炼到碧青碧青才可以，那就最少需要把眼前的青阳草再jing炼两次，把杂质全部的去除，这样才可以使用。
jing炼青阳丹需要的火焰是文火，而且是非常稳定的文火，温度控制在22-225之间，稍高的话，炼丹炉里面的青阳草就会灰飞烟灭，如果稍低的话，又起不到jing炼的效果，白白的浪费真气。
这样极端的文火除了刚刚能够使用的时候，练习过几次之外，剩下的时间几乎没有使用过，这个火焰的温度太苛刻了，除了青阳丹，其他的丹药很难的用上，这一次倒是他第一次拿文火来炼丹。
火焰的温度并不是那么容易控制的，由于火焰是火石激发的，基本上激发之后，如果不持续的输入真气的话，火焰的温度会慢慢的减少，而如果持续输入真气的话，火焰的温度会慢慢的升高，这个文火讲究的就是这么的控制，输入的时间占据整体时间的七成半，然后停顿两成半的时间，继续的输入，让火焰的温度一直在2度左右晃荡，炼的目的。