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088 练习

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“还愣着干嘛,快点去啊。”赵老见我一动不动,立刻催促。

“好好好,我去还不行么。”

“砰”、“砰”、“砰”......

我把人那么高的木桩想象成钟元明,对着它进行凌厉的攻击,说实话,手打在上面真的挺疼,或许我没有掌握技巧吧,如果可以像赵老那样运用巧劲,应该要轻松很多。

意识到动作不对,我连忙改变攻击方法,不再单单用拳头,而换成掌、胳膊、肩、腿,进行拍击,打的木桩砰砰直响。

当上半身累了后,我便换下半身进行攻击,磕、碰、踢、踹,甚至空中飞腿,这些简单的动作被我施展出来,却含着极大的力道,整个木桩被打的左摇右晃。

我围着木桩转圈,前后左右有目标的击打,甚至做了擒拿、扫腿和打摔练习,把我会的格斗招式全部用上,当两千下过后,我累的上气不接下气。

不过我感觉这样练习的好处真不少,木桩是死的,所能攻击的部位和方向一目了然,只要多多练习,出手速度会更快,体魄也会更强健,而抗击打的能力也会进一步得到提升。

“动作生疏,不流畅,出手力道把握不好,以后要加大训练量,每天至少三千次。”赵老悠闲地坐在院子里的躺椅上,对我的动作进行点评。

我说了一声哦,并没有反驳。

我知道赵老是为了我好,拼命压榨我潜能,争取在最短的时间内,将我培养起来。

而我要做的事情,就是全力配合他。

通往强者的路,吃苦是必需的,没有人天生就有恐怖的身手,要想变强,就要比别人多付出。

赵老起身进了屋子,出来的时候,抱了一大堆梅花桩,他拿工具把地面挖开一个个洞,又把梅花桩埋在里面,每个桩子的距离、位置把握的非常好,似乎蕴含特殊的道。

“来吧,把这两个沙袋绑腿上,开始练习走梅花桩。”赵老扔给我两个沙袋,接着上了桩子:“跟着我的动作学,同时呼吸要有规律,切不可急,你只要长久练习,能大大提高身体灵活性,其实吧,你的基础并不扎实,空有力量却发挥不出来,想成为真正的武学高手,还有一长段路要走。”

赵老开始在桩子上走起来,他的动作行云流水,进退自如,快而不乱,一看就知道练了很多年。

“知道了。”我把沙袋绑好后,上了桩子,学着赵老的动作,开始练习起来。

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