下午六点整，今天的训练任务结束了，众多小弟拖着浑身酸痛的身体，带着无语的表情，坐上了车子，终于得以返回了家里。
没办法，因为陈默要求他们明天四点半准时在这里集合。
早起啊，对于这些人来说，那跟杀了他们简直有的一拼了。
作为古惑仔，每日里混迹于各大酒吧、ktv……里，谁不是快意人生，纸醉金迷，狂欢到半夜。
陈默的这个要求，无疑是让他们断了自己的兴趣爱好。
可，现在崛起的机会就在眼前，你要是让他们放弃，那怎么能舍得。
没办法了，回到家里后，大家也只能洗洗睡了。
人家常说，混社会的人啊，都是毫无进取心的混账东西。
可陈默在这里，却看到了一群，虽然人见人厌，但却知道向上努力的青年。
第二天一早，阿庆开着车子，载着陈默再次来到了沙滩上。
刚一到这里，陈默就发现人数减少了几个。
他也没在意，让等待在这里的人把车里的东西卸下来后，就让他们站起了队伍。
这个命令一出，大家顿时暗暗哀号了起来。
因为昨天站在太阳底下的那几个钟头，简直就是噩梦啊。
可没办法啊，想往上爬，就得吃别人吃不了的苦。
就算你不想坚持下去了，必定还会有人坚持下去的。
现在机会就在眼前，别人都能坚持，难道自己比别人差吗？
从凌晨五点，原地站了两个小时，七点的时候，陈默终于下达了吃早饭的命令。
站了两个小时了，虽然大家没有经过剧烈的运动，但还是非常消耗体力的。
今天的早餐呢，陈默给安排的是牛奶、生鸡蛋、叉烧，还有大量的巧克力。
休息了半个小时之后，陈默嘴角含笑的宣布了下一项训练——跑步。
没说的，跑吧！
在沙滩上跑步，那吃力程度可想而知。
一脚下去就是一个沙坑，脚在拔起来的时候，脚下根本就不受力。
不到五分钟，就有十人受不了了，一屁股坐在地上后，那是说什么也不愿意起来了。
无他，因为这太遭罪了。
陈默也没管这些人，因为，这些人已经在陈默剔除了名单中了。
大概半个小时之后，跑步训练结束了，陈默给了他们半个小时吃东西休息的时间。
半个小时一过，大家还没休息过来呢，陈默就宣布开始下一项训练了——站姿。
来吧，还能说什么，这是自己选择的道路，咬着牙，也得坚持下去……
一天的时间，就在跑步与站姿上度过了。
这一天下来，大家觉得腿都不是自己的了，那是又酸又麻，浑身的骨头就好似要散架了似得。
而今天的训练结束后，陈默没有马上让他们回去，而是……
宣布了一下预备淘汰名单。
何为预备淘汰，就是你已经在危险线上，要是下次还这样，那对不起了，只能请你离开。
名单上的人，一听有自己的名字，顿时就急了。
可今天的训练情况，大家是有目共睹的，遂也只能把这种不满化成了下次训练的动力。
当然了。
今天早上迟到，或者干脆没来的人，陈默可是一点面子都没给，直接就被他给淘汰了。