由于不限制知识的传播，因此，几乎所有学生都知道那些训练方法。
负重长跑，瀑布练剑，湖底打拳等等一系列变态的训练方式。
看着早出晚归的克拉布，马尔福一咬牙也跟了上去，发现哈利波特也跟着纳威的时候，两人对视，顿时较劲起来。
幸好这是魔法世界，对于肉体的恢复极其简单。
校医院的庞弗雷女士看着每天大量受伤的学生，不免皱了眉头，但是也没多说什么。
熬制了好几桶弥补身体亏损的药剂，强制要求参加锻炼的学生每天一杯。
斯内普教授也单独开课讲解了一些增益身体的药剂，步骤复杂，效果极好，但是味道一言难尽，学生们宁可去校医院多喝几杯。
但是很快，在斯内普的建议下，校医院免费提供的药剂也变成了课上的版本，学生们苦不堪言。
而力量透支、肌肉溶解、乳酸堆积都是小事，一瓶魔药就好了。
只有骨断筋折，内出血之类的伤势才值得庞弗雷女士多看一眼。
大量魔药带来的就是金加隆的消耗，但是卢修斯·马尔福屁不敢放一個，老老实实的签了字。
虽然很苦，但是几乎没有人放弃，除了那刻在墙上的荣耀，互相之间的较劲才是重点。
“纵使格兰芬多那样的巫师，也不会放下手中的宝剑，真正强大的巫师，是不会拥有孱弱的身体的。
每一次对身体的磨练，都是对精神的打磨，对魔法的升华。”
这是麦格院长的原话，而当他们敬爱的邓布利多院长，在某天清晨和学生们一起锻炼。
徒手举起数十几吨重的巨石做深蹲而面不改色的时候，学生们才真正疯狂了起来。
‘泥巴种’之类的身份，在校内已经不再是被嘲笑的原因，取而代之是那些弱小的人。