“不，这是今天的训练计划。”幽兰黛尔说着便将其打开：“嗯，让我看看，今天的第一步，就先来个50公里的负重跑热热身吧，躺了一晚上活动活动比较好。”
“等会？你是多写了一个0还是多看了一个0啊？”墨羽惊恐地问道。
“没有啊，就是50公里啊？”
“你确定这里程一上午跑的完？”
“哪用得着一上午啊，半小时的热身而已。”
“你还是杀了我吧，赶紧的。”墨羽听完立马躺了，半小时跑50公里的负重跑，也就只有你这个怪物能完成吧。
“放心，我有数的，这些都是按照我平日里的训练量计算的，你身体素质比我还好，肯定没问题的。”幽兰黛尔信心满满地说。
最终的商量结果是，幽兰黛尔成功地靠着物理说服了墨羽，再度跟拖死狗一样拖着他进了训练场。
平静的一天就这么过去了，傍晚时分，凹分凹了整整一天都是第二名的奥托疲惫地扔掉手柄。“琥珀，那小子今天的在做些什么啊。”奥托下意识地开口问道。
“主教大人，这是他今天一天的训练量。”
“嗯……嗯？”奥托瞪大了眼睛看着上面的内容：“琥珀你不会是写错了吧。”
“没有错，主教大人，确实是这些。”琥珀面带一丝佩服：“没想到他居然能活下来，真的是个奇迹。”
“那个，琥珀，你去跟幽兰黛尔打个招呼，让她更加注意一点。”奥托看着上面的训练量都感觉头皮发麻，他是想弄死墨羽没错，但是那是实验之后，现在要是被幽兰黛尔给玩死了，那么自己准备的那一大堆实验可就没有小白鼠了啊。
“幽兰黛尔，我鈤你仙人啊。”墨羽晚上回到住处的时候，简直是跟一滩烂泥一般，那些训练项目简直就不是人做的啊，别的不说，直接给自己身上安了300公斤负重，等于背了俩犹大。
“幽兰黛尔大人，你是不是下手过狠了点啊。”丽塔看着地上的软泥，小声问道，即便她看墨羽很不顺眼，但是现在也有些同情他了，这种训练量已经远超s级女武神的了。
“应该不会吧，那些东西都是我正常的训练项目啊？”
“您日常有这么大的量？”丽塔看着她问道。
“他身体素质比我好那么多，我加一点点也是应该的吧，不加就没效果了。”幽兰黛尔说道：“再说我也没想到他居然能全部做完，本来我猜想他能完成一半就不错了。”
“幽兰黛尔大人，手下留情点吧，主教大人留他还有用呢。”丽塔也不知道该说些什么了，只能这么劝说友人别把人玩死了。
“幽兰黛尔。”
“琥珀你怎么来了？”
“主教大人让我给你传个话，让你帮忙训练的时候更加注意一点。”
“我知道了。”
等到琥珀离开后，幽兰黛尔不解地看向自己好友：“丽塔，主教大人说的更加注意一点，是什么意思？”
“大概是，觉得你订的训练量有点问题吧。”
“是这样吗？”幽兰黛尔看着地上的墨羽，陷入了沉思。