举个例子，自己在写作业的时候，忽然风“呼呼作响”，将树叶给吹落了，自己能察觉到，并且判断出，而自己写作业的思路一点都没有被打断掉。苏晨释放出腕力，让他也锻炼一会打坐，同时自己也缓缓闭上了眼睛，放空自己，感受着周围的一切。
不得不说，现实比训练空间更加的真实。在训练空间里面，苏晨打坐能够感受到了无非就是风吹动风铃的发出的响声，池塘边的流水潺潺，还有不经意之间鸟儿飞过的“呼啸”。
而在现实，青石砖的缝隙当中青草冒出芽儿，墙角的蚂蚁因为气息不同正在打仗，甚至是微风无意间牵动自己的衣袖，一切都是那么的明显。
陈皇已经睁开了眼睛，因为他设了一个苏晨来时间的闹钟。当他睁开眼睛的时候，他震惊的发现，苏晨已经在他们的边上，重点是还在打坐。
不是表面打坐，其实是在睡觉，是真正的在打坐。
苏晨坐在那里，双目微沉，面上淡然，不喜不悲，空灵感油然而生。身边的腕力同样如此。
“是谁教他打坐的？”陈皇有点不敢相信自己的眼睛，记得自己当初是多久静下心来打坐的？恐怕都有一两个月吧。
而且还是被师傅用棍棒打出来的。
小时候虽说小孩子都是有无限的精力，比较闹腾，难以静下心来，进行枯燥无味的打坐。但是小孩子的心思比较纯净，并没有什么可以思虑的，只要真的认真去做了，还能够进入到打坐的状态当中。相反，若是人的年龄越大，心思越是驳杂，无时无刻心里都有杂念，那就很难静下心来。
自己这个小师弟，如果真的是今天第一天接触打坐，那可就真就是一个天才，而且是最适合空我流的天才。
陈皇有看见了苏晨旁边的腕力，嘴角忍不住一抽。主人，精灵怎么也那么变态，竟然也进入了打坐的状态里面。
不过精灵进入放空状态，陈皇倒是可以接受，精灵的心思比人类要单纯，而且，它们是一种依托于主人的生存形式，除了主人，它们不为任何的事情忧虑，自然容易进入到放空自己的状态。
足足过了一个钟头，苏晨才从放空状态中“苏醒”过来，因为闹钟已经响了。
一睁开眼睛，就发现，大师兄陈皇、九师姐古悠衣和师父古清河都在看着自己，目光充满了热切。
“呃师父，大师兄，九师姐你们怎么了？有什么事情吗？”苏晨问道，在放空的时候，他都已经察觉到了，那炽热到要将自己脸庞都烧红了。
“你以前学过打坐？”古清河问道。
“学过”苏晨老老实实的回答。
“从几岁开始学的？”陈皇和古悠衣一副“怪不得”的表情。
“几岁？”苏晨愣了一下“e，三个星期前”
三人闻言，嘴角忍不住都抽动了一下。