第二天一大早，李国强刚起床吃完早饭，尚秀珍就非常积极地跑上门来，准备继续教李国强练拳。
瞿银凤见状，也没有去打扰李国强，直接就带着徐大妮和大黄，拉着小爬犁去了后山捡柴火。
很快，院子里就只剩下了李国强和尚秀珍他们这对孤男寡女。
只不过，随着时间不断推移，他们之间不仅没有产生一点儿旖旎和暧昧，反而还有点火药味。
“哎，我说你到底有没有在听我说啊？我都说了让你的身体放松，放松，你看你这手，这腰，还有这腿，绷得那么紧干吗？”
尚秀珍微微皱着眉头，双手从李国强的手臂、腰板和大腿，从上往下拿捏了一遍，然后忍不住有些不满地开口训斥道。
要是按照这么个教习进度，那她得要到猴年马月才能当上组长啊？
听到这话，李国强急忙把身体放松下来。
可是，还没等他完全放松，耳边又马上传来了尚秀珍的训斥声。
“我让你放松身体，不是让你整个人都松垮下来！”
“你得要先做到肩与胯合、肘与膝合、手与足合，然后保持心气稳定，达到心与意合。”
“接着你再凝神静气，让意与气合，等到气在身体里自然运行，就达到了气与力合。”
“如此这般，方能做到上下相连，内外如一，阴阳相合，谓之六合，一身内劲也由此而生。”
“俗话说，练拳不练功，到头一场空，你要想以后能够把身体练强壮，那就必须要掌握这一门三体式桩功。”
“我都已经跟你说了这么多遍了，你到底要怎么样才能听明白？”