李泽此时作为掌控了斗气的骑士，之后的修炼开始不同。
见习骑士阶段主要修炼的是身体强度，不断提升身体强度到激活血脉，凝聚生命种子的地步。
而正式骑士修炼虽然同样需要增强体魄，但也多了个重要的项目。
蕴养血脉，使血脉成长，形象的说生命种子是以血脉为核心，辅以生命本源形成。
锻炼体魄，增强血脉，是生命种子的成长途径，也是骑士的进阶之路。
而要做到这些，那么就需要持之以恒的修炼。
第一步，便是使用呼吸法，在呼吸之间吸收空气中的元素，形成斗气。
有了转化元素而来的足够斗气，便可以选择强化身躯，或是蕴养血脉。
强化身躯，便是使用呼吸法控制斗气在自己身体流转，主动用斗气对身体进行刺激，在斗气的刺激下，人体会提高强度，身体也能承受更多的斗气。
身躯体魄是骑士进阶的基础，也是骑士战力发挥的根本，斗气使用没有身躯的支持，极易反噬自身，毕竟斗气本身充满狂暴。