一直踢到一百次，他才收腿休息，额头上已经冒出了一排细汗，呼吸声也变粗了。
这一招看似简单寻常，想要踢出效果来其实也不简单，力度、出其不意、速度都要具备，还有整个身体的平衡性。
人本来就靠双腿保持身体的平衡，你突然踢出去一条腿，仅靠一条腿来站立，这时候就需要调整上半身和双臂来尽可能的维持住这种短暂的平衡，以保证接下来的应变招数。
“对了，还有呼吸的节奏。”
苏浩似乎渐渐找到了某种律动。
看似简单的一脚，几乎将整个身体所有部位都调动起来。
牵一发而动全身。
如此又踢了1百次以后，右腿已经一片酸麻，他换左腿继续踢。
等到左腿也踢出去200次后，苏浩觉得这一招的效果已经差不多了，毕竟对方只给了他一晚上的时间，若是要求太高的话那就有点过分了。
苏浩喝了一杯温水，休息了片刻，继续练习第二招。
等到第二招左右腿各踢完200次后，苏浩整个人好似从浴缸中捞出来似的，全身上下已经湿透。
双腿肌肉酸痛一片。
这种看似简单寻常的动作，如果一遍又一遍反复操练的话，其实非常消耗人体的体力、耐力和精神力。