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“炼丹术（金丹期），蜀山御剑术（金丹期），养生拳（金丹期），请宿主三选一。”
“我去。”
“这就有些困难了啊！”
听到系统的提示声，看着系统给予的三种奖励，林云风很有些头疼。这三个技能，金丹期的养生拳自然被林云风立刻忽略。
因为他要这玩意是丝毫没用！
他又不需要养生！
对中老年人而言，养生可以活的久一些！
但是对林云风而言，养生是真没用。因为只要他始终保持着实力的进步，那他就可以一直提升寿命，不会出现身体机能老化的问题！
比如筑基期修士可以活到一百五十岁，那金丹期修士，便可以活到二百岁！
只要不被敌人所杀，然后也不会在修炼中走火入魔的出事。那一位金丹期修士，最起码可以活到二百岁！
所以一百五十岁对一个筑基期修士而言，是寿命的终点。他练习养生拳，或许可以多活个一两年。
但对于林云风这样天赋异禀的高级武者而言，这就和玩一样简单！
因为只要林云风突破境界，进入金丹期。
他的寿命自然可以立马提升五十年！
一百五十岁对筑基期修士而言，是寿命的终点，即将彻底殒命。
但对金丹期修士而言，却是正值巅峰，身体机能非常好！
这便是金丹期和筑基期的差距！