【：——：】吃早餐时间。
【：——：】换好正装前去老总统那里问好。
【：】正式开始工作，处理政务。
【：】吃午餐时间。
【：——：】午睡一小时。
【：——：】如果没有事情的话，一般他都会在健身房。
【：】晚餐时间。
【：以后】书房工作。
身为总统，常常有着满世界飞来飞去带来的时差反应，再加上这份特殊工作的压力，让高位者始终处于疲劳状态，还无时不刻都生活在担心遭人暗杀的焦虑之中。
身体是工作的本钱，沈千寻和季如枫生活这几个月以来，只要季如枫在家，他就每天都会坚持锻炼。
沈千寻由最初的不理解演变成最后的无言心疼。
她看着他的眼神开始改变，她不介意让别人觉察出她对季如枫的改变。
她如果在饭前回来，会事先让何熙告知厨房，准备干贝银丝汤、葱烧海鲜、酱烧牛排、彩条鲜蔬、柠香三文鱼等，因为这些都是季如枫平时爱吃的。