‘恢复灵场’相当于把灵里转换成人体气血，给身体提供庞大的气血能量。
肌肉组织不断受伤，撕裂，破碎，随后在治疗术和配套药膏的多重作用下，不断分裂，重生，复原。
对自己左臂施展治疗术，手臂内两个规则圆形灵场奔腾不息，不断治疗已经发紫的手臂。
手臂颜色慢慢由紫变红，由红变粉，不断复原。
二十分钟后，左臂恢复如初。
再次让灵力通过支正穴时，何风真切察觉到这里的经脉场，相比之前宽了一点点，场作用力也增强了一点点。
虽然只有一丝丝的增长，却让何风兴奋不已。
这就证明，捶打经脉的锻炼方法是有效的。
看着重新恢复光泽的小臂，何风双眼泛光。
在不确定此法有没有后遗症的情况下，不敢贸然对其他穴位使用。
“先把这一处练到极限，长时间观察一下，确定没问题在对全身使用···”
谨慎思考道。
于是，何风每天的修炼任务，增加了锤炼经脉的环节。
一周过去。
左臂的支正穴已经变强了三分之一，暂时没发现副作用。
经过这几天锻炼，何风也发现了一些规律。
治疗术只能帮经脉恢复物理伤势，却不能恢复修炼带来的疲惫。
这就意味着，何风无法一天二十四小时持锤锻。
算下来，每处穴位一天只能锻炼一小时左右，经脉便会达到极限，继续强练必损根基。
···
转眼半月过去。
这段时间，何风只练手臂的支正这一处穴位。
此时的支正穴，耐力，整体强度都增加了一倍左右。
而一倍似乎也到了锤锻法的极限，继续拍打已经没作用了。
经过几天连续测试，确定锤锻法无效后，只好停手。
“看样子，这种方法只能把穴位强化一倍，没法再多了。不过，一倍也非常不错了！”
确认锤锻法确实有效，但还不敢贸然对全身使用，继续观察是否有后遗症。
···
一个月后！
‘支正’没有任何问题，增强的部分没有反弹缩水，身体没有任何不良反应。
“看样子，此法确实可行！”
经过一个月观察和试验，确认这种锻炼方法没有后遗症，何风准备大干一场了。
自此，挽眉每天都能看到这样一副场景。
不论什么时候，何风都像抽经一样，不断拍打自己的身体。
吃饭时，走路时，甚至炼体课锻炼时，同学之间切磋比试时，都在鞭打自己的身体。
时而锤一锤后背脊椎，时而锤一锤脑袋前后上下头皮，时而锤一锤胸膛肚皮，看的挽眉一愣一愣的。
“风哥终于发神经了吗？如此高强度的规律生活，终于让他崩溃了吗？”挽眉不时会蹦出这种想法。
而每次看到挽眉用看白痴一样看自己时，何风总会露出无辜疑惑的表情，十分疑惑。
后续的锤炼过程，远比手上第一处穴位难很多。
首先是位于脑袋上的诸多穴位。
比如后脑上的哑门、风府、百会等等。
它们处于小周天循环的必经之路，想让修炼速度更快，必须先强化这些地方。
但这些地方的位置十分危险，一点点操作不慎，都可能伤到大脑，后果极其严重。