“你，手臂姿势不正确！怎么说的？手掌要对着你的胸口，你对着地面干什么？”
“你，手臂给我端正了！你斜着干什么？”
“你，后面的手臂给我抬高点！”
“你！右腿给我站直了，再给我弯着，我让你站上一天！”
“你！左腿给我抬高点！你都快碰到地面了！高！高！再给我高点！”
“还有你！大哥，你就不感觉有什么不对吗？”教官好气又好笑的说道，于是其他同学的目光都看了过来。
原来，这个同学同手同脚，端着右臂抬起了右腿，也就是“顺拐”。
教官拍了拍那个同学的肩膀说道：“你看看你两边的人，你和他们有什么不同！”
于是这个同学左右看了看，发现自己的腿好像抬错了，然后便赶紧更正自己的姿势，这一换不要紧，惹得旁边的同学忍不住笑出了声，原来这个学生不仅换了抬起腿，顺便把端着的胳膊也给换了，由端着右臂抬着右腿换成了端着左臂抬着左腿，仍然是同手同脚。
教官也忍不住笑了，然后说道：“你再看看你和他们有什么不同？”
这个同学再次左右看了看，觉得好像确实有点不对劲儿，于是再次换成了端着右臂抬着右腿，这下旁边的同学彻底笑疯了。
“笑什么！”教官先是训斥了其他的同学，然后无奈的说道：“手臂不要动，换腿！”
结果这个同学似乎身体协调性很差，而且被教官这么一训斥和同学们这么一笑，变得格外紧张，脑子一时缓不过劲儿来，一时之间不知道该如何是好，手脚变得无处安放起来。
“你叫什么名字？”教官厉声问道。
这个学生有些紧张的回答道：“王……王泺棋……”
“王泺棋！”教官大声喊道。
王泺棋愣了一秒然后回答道：“到……到！”
“出列！”
“是！”
于是，教官开始了对王泺棋的单练。
而其他同学就开心了，正好可以趁着这段时间进行偷懒。
教官一边单练王泺棋，一边扫视了一眼其他同学，厉声呵斥道：“都给我抬好了！”
单练了两分钟的王泺棋，总算是把他的顺拐给纠正了过来，便让他归队。
然后教官喊道：“2！”
学生们便齐刷刷的放下左腿抬起右腿，摆起右臂端起左臂。
“1！”
“2！”
“121！”
“慢了慢了哈，我喊121就快速的摆动左右臂，抬起左右腿，跟上我的节奏明白吗？”
就这样，西贝四中高一新生们一天天的进行着不同的训练项目。