回到精灵空间，精灵空间，时间流速是和外界一样，甚至是昼夜，温差也是随着外界变化而变化。
同时在精灵空间内图鉴也是有讯号的。
在里面打开定位功能的话会显示自己所在的位置就在自己进入空间的位置上。
吩咐沙奈朵做了一堆美味的菜式。
和自己的精灵开了一个庆祝新家落成的“入伙”晚宴。
陈晓晓一阵满足，吃饱喝足后再和精灵们玩闹了一会后，才回到新家的房间睡觉。
这晚陈晓晓睡得特别的香。
“沙奈朵，让它们都过来，开始训练了。”
第二天一早，6点多的时候，天刚亮陈晓晓就已经起床。
从上12岁上高中以后只要没有特殊情况或者在野外的话陈晓晓一般都会在这里时候起床和精灵们进行训炼。
想当一个优秀的训练家没有良好的身体素质是不行的。
同时想在对战中战胜对手可不是训练师会指挥，精灵会放技能就能可以了。
除非你的精灵实力高到可以完全碾压对手。
不然实力相当的话一些细节上的优势，就是获胜的关键。
此时只见陈晓晓穿着紧身运动短裤，上身只穿着一件运动bra。
正在精灵空间内和她的精灵们一起跑着步，波克基斯跟在后面进行低空飞行。
别以为就是简单的跑步和飞行这么简单。
每个精灵身上都有着沙奈朵施加的重力！
重力大少是陈晓晓按照每个精灵的身体素质而设定。
早在获得精灵空间后陈晓晓就对如何在精灵空间进行训练作出了规划。
因为精灵空间内有着各种场地，有高山，有树林，有冰川，有沙漠等等，所以每天跑步的线路问题也在规划之内。
最终定下了一条基本涵盖各种环境的路线。
每到达一个不同的环境就要调整自己的步伐和力道。
如到达沙地后要尽量放轻自己的力道，不然身加重力的情况下很容易就会陷入沙子里，
路过冰川的时候也一样，不然冰面会碎裂，甚至还需要把握好身体的平衡，不然一下就会被滑倒。
到达水区后就要游泳过对岸身加重力的情况下可不容易，是非常容易沉到水底的。等等。
一圈下来的训练量甚至比前世特种部队的武装越野还要大。
要不是这一世人类和精灵的身体抗性比较强大的缘故，这样一圈下来一会冷，一会热的甚至可能会病倒。
“先休息一下，等下再进行技能控制训练，沙奈朵，你按照我制定的方案安排好。”
“我知道了，晓晓。）”
每个月陈晓晓都会对各个精灵的技能掌握情况，释放速度和技能威力进行检测。
根据它们的情况制定后下一个月的训练计划和目标，然后就将训练计划交给沙奈朵负责。
沙奈朵作为一直照顾陈晓晓其他小精灵的大姐姐。
它们都非常听沙奈朵的话，即使是实力更强的索尔迦雷欧也是一样！
所以不听话偷懒什么不用陈晓晓担心。
同时为了变得更强，它们甚至会在每天的统一训练时间之外自己进行训练，这让陈晓晓非常放心。
当然训练过度的话也是不允许的。
必须劳逸结合，这点自然有沙奈朵进行监督，在野外沙奈朵陪着陈晓晓不在精灵空间的话自然会有索尔迦雷欧负责。
交代好后陈晓晓自己走到别墅里新建好的健身房内进行训炼。
刚开始进行训炼的时候陈晓晓也会怕变成肌肉女。
但是经过一段时间的训练后发现除了该翘的地方翘以及腹部的马甲线以外，其他部位并没有随着身体素质的提升而变化后，陈晓晓才放心了下来。
ps：今天第三章！
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