如今何雨柱的年纪感觉自己不管做什么事，都愈发的感觉力不从心了。
家里的事情他什么都不管，就当个每日混吃等死的老人。
每天按时吃饭，出去遛弯，或者后花园人工湖泛舟，垂钓。
更多是逗弄孙儿，整个一个退休后的老年人生活。
每天看的最多的就是关于养生的知识。
人参，枸杞，黑枣，每天必备的熬水喝。
还找养生大师开药膳，营养品当成零食来吃。
他还尝试着多吃青菜，少吃肉，甚至是不吃肉。
不过渐渐的发现不吃肉，就浑身没力气，看来光吃素的养生方法不适合他。
可肥肉又会高血脂，高血压，他支持瘦肉还定量，哪怕再馋都忍着。
早上起来跟着电视做保健操，每天饭后走万步路。
总之，何雨柱的生活比之前还要丰富，偶尔还会跑到路边跟人杀几盘象棋。
为了悔棋跟人吵的脸红脖子粗，反而感觉浑身通透，就俩字：舒坦。
不知听谁说的，每天早上醋泡蜂蜜软化血管，每天早上让家里厨子给他用果醋泡蜂蜜。
惜命的何雨柱渐渐的不用人劝，自己就把酒给戒了。
戒烟的时候他犹豫了，好像死的都是戒烟的，相反没戒烟的反倒长寿了。
如今，他也就剩下抽烟这么点爱好了，让他一下子戒掉还真做不到。
何雨柱在惜命的路上越走越年，并且很认真，他终于理会了那些退了休，上了年纪的老人为什么会被卖保健品的给骗了。
明明一文不值的保健品，却被老人花高价买回家，因为他也是其中一员，他是因为不差钱，知道保健品这东西吃不坏人，但也不治病，主要起到辅助的作用。
不过他选择的都是大品牌生产合格的商品，不是那些三五产品，儿女们也给他从国外往回带。