如何快速提升气血呢？最简单的方法就是吃！
对！就是吃！不过吃却是一个高深的学问。
有一句话“穷文富武”，练武消耗巨大，不论是药材还是食物都需要充足，不然一辈子就这样了。
脾胃为气血生化之源，胃主收纳，脾司运化，一运一纳，生化精气，
脾乃五脏之轴，胃为六腑之首！
道家有言：五气朝元。
五气朝元，就是所有人体内部之气全部回归本位，穴位通畅，三五相聚，四大安合，五气则朝元而聚于顶，是道门内丹修炼的一种高级境界。
心藏神，后天为识神，南方赤帝之火气朝元。
肝藏魂，后天为游魂，东方青帝之木气朝元。
脾藏意，后天为妄意，中央黄帝之土气朝元。
肺藏魄，后天为鬼魄，西方白帝之金气朝元。
肾藏精，后天为浊精，北方墨帝之水气朝元。
当前的一人之下就有一门非常适合王临的功夫，那便是八奇技之一！
六库仙贼！
练体的极致。“六库”即六腑，指人体的六个吸纳能量的器官。以此为基础打造出一套完美的消化系统，能够将摄入的物质瞬间分解，并把吸收
到的养分通过循环转化为炁。通过将口水附上使用者的炁，能对所有物体尤其是有机物产生致命的腐蚀效果。