炭治郎点点头：“但我们现在的身体已经打好基础，只要用对方法，快一点十天左右，慢一些一个月，就能做到。”
“真的假的…”
善逸还是没有全信。
伊之助问：“掌握那个什么常中，能变强吗？”
“会比现在强很多。”
炭治郎认真说：“之前在那田蜘蛛山，因为恶鬼的蜘蛛丝太硬而砍断刀子的情况，只要掌握常中，就不会再发生。”
“我要学！”
伊之助很果断：“只要能变强，不管常中还是什么中，都放马过来吧！”
善逸还在犹豫时，弥豆子端着一碟饭团走过来，笑道：“哥哥，你们要开始练习常中了吗？那明天开始，要多准备一点饭菜才行了！”
善逸心脏狠狠跳了一下，师匠说过的，有关弥豆子喜好的那句话，再度浮上心头，无数觉悟瞬间充斥全身：“我也想学！请务必教我，哥哥大人！”
炭治郎没有意识到善逸的企图，笑着纠正：“我不是你的哥哥啦~”
弥豆子坐在一旁，笑眯眯地看着炭治郎和两位友人互动，发自心底为哥哥感到高兴。
没有等到第二天，师匠给三人规划的训练，这天下午就开始了。
训练刚开始，今天剩余时间也不算充裕，师匠没有着急教什么，只是让三人比较精准地了解各自“呼吸的极限”。
第二天，师匠根据昨天三人的表现，分别给三人制定了三个锻炼计划，强度略有不同。
之后每过一天，锻炼内容就会有小幅度调整。
到第七天，善逸和伊之助已经顺利掌握常中，睡着的时候也能维持全集中呼吸。
炭治郎的进度稍微慢一些，他使用的呼吸法-日之呼吸，作为最早出现的一种呼吸法，本身强度暂且不论，学习难度是比其他呼吸法更高的。