[新]
心中这么想着，余柒柒还真的咬着牙给坚持了下来。
不管是读书还是写字，两刻钟都算不得多长时间。
可用来扎马步，两刻钟实在是太长了。
余柒柒都不知道自己是怎么坚持下来的。
等终于听到秦玉华说可以了的时候，余柒柒身子一晃，差点就直接栽倒在地。
倒是一旁的沈秉渊，伸出手扶了余柒柒一把，这才没让余柒柒直接摔在地上。
余柒柒和沈秉渊互相搀扶着，两个人都是气喘吁吁，头上还有了汗水。
此时此刻，两个人都只想找个地方坐下来，好好的歇一歇。
秦玉华只是看着两个人，就知道他们心中在想什么了。
但是这个时候，却是不能坐下的。
“来，跟着我一起打拳。”
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听到秦玉华这话，余柒柒和沈秉渊立即就朝着秦玉华看了过去。
“还要打拳？”
两个人异口同声的问着，声音中满满的都是不可置信。
他们不是要学轻功吗？
要扎马步也就算了，为什么还要打拳？
不等两个人开口询问，秦玉华已经道，“虽然你们主要是为了学轻功，但是下盘一定要稳，这才让你们扎马步。至于打拳，你们现在不能坐下，要活动一下才行，不然明日定然浑身酸痛，打打拳对你们来说，只有好处没有坏处。”
秦玉华已经把利弊讲的如此清楚了，余柒柒和沈秉渊还能说什么？