周牧此时勉强能够自己移动身体，将自己摆成五心向天的姿势，随后默运功法。
一股头顶上来自于太阴星辰的清冷月华，渐渐被吸引，慢慢被吸纳进体内。內视中，周牧可以看到纯粹的月华被吸纳进来后，很快就连同另外一股独特的气息，一起来缓缓修补他破碎的经脉。
那独特的气息，就是旁边自然神树所散发的醇厚自然的气息。这种气息，是很好的疗伤药物，可以不断来温养他的肉体经脉。
周牧的伤势很严重，要不是夏璇玑果断出手，他早死了。虽然是被救回来了，可想要恢复，还不知道花费多少时间，多少代价。
不过周牧也没有奢望可以一起将伤势恢复，他将自己的伤势分成几个阶段，先将体内破损的经脉给恢复好，一旦经脉被恢复了，那么就可以毫无压力的运转功法，充斥在经脉内的法力长河，可以更好的温养躯体。
在来就是五脏六腑和肉体，借助漫天星辰之力，还有自然神树所散发的自然气息，来缓缓温养，使得萎缩的五脏六腑和肉体重新被激活。
一旦五脏六腑和气血都得到了恢复，那么接下来就该是体内碎裂的骨骼了，需要一块块重新打碎，在一块块重新拼接。
这样等骨骼好了之后，最后就是体表皮肤了，这个伤势相比较其他的伤势算是最轻的了。当然这里说的轻，放在一般普通人身上的话，那就是死伤。
最后一步就是萎缩的元婴，不过到了这一步，想要恢复元婴就不是那么困难了。
恢复伤势的第一步，其实还是非常艰难的。万事开头难，首先，周牧得将杂乱成一团麻的经脉一点点分散开，在一点点重新连接上，之后在慢慢温养使得经脉能够变得稳固坚韧。