系统拍着胸脯道：当然了，这可是结合大数据分析对比后，最适合宿主的减肥操。
江谌虽然不太想信。
但，还是面无表情跟着视频上下左右动动手，前后前后的扭屁股，他虽然是个胖子，柔韧性却格外好。
下腰，劈叉，全身肥肉随着他的动作颤抖着晃动。
脸上看起来十分狰狞！
原主出国后荒废了四年，没怎么去过学校，基本都是在租的房子里度日，导致四年结束，回国之后没个一技之长，整天游手好闲混日子。
这点倒是称了江谌的心意，他a大刚毕业没多久，没必要回炉重造再读一遍大学。
除了一日三餐外，其余时间他都用来锻炼。
系统对江谌挺佩服，能坚持每天吃无油无盐鸡胸肉和水煮菜，每天重复做运动。
早上跑步三公里，跳两遍健身操，下午健身房打卡撸铁！
强效的锻炼，加上系统事半功倍bug，成功让江谌在二个月内瘦到了暴饮暴食前的体重！
双下巴消失不见，取而代之的是清晰的下颌角，一双含着水汽的小鹿眼，白皙的皮肤经过温水的泽润泛着粉红。
湿漉漉的头发贴在耳后。
镜子映出他容貌，浓密的睫毛沾上一颗细小的水珠，右眼角间长着小小的一颗泪痣，随着睫毛的颤动，扑闪扑闪。
下巴略有些婴儿肥。
每个看见他的人都忍不住窃窃私语：“哦，我的上帝啊，他可真可爱！”