而黑龙帮，因为没有了竞争对手的缘故，也是愈加壮大了起来，扩建场子，招揽人手，迅速成为了枫林镇第一大势力。
“碎石腿，为腿部的横练外功功法，多以横扫、踢踹的方式进行攻击，而且修炼碎石腿，还能提升奔行速度，起到练习步法之作用。碎石腿修至大成，双腿如铁般坚硬，全力横扫而出，足以踢碎顽石，威力巨大，奔行起来更是来去如风，不比骏马慢！”
院子当中，徐元正在翻看着贺蒙的那本碎石腿，如今一切风平浪静，他也终于是有时间，可以将心思都放在修炼碎石腿之上了。
如今徐元掌握的武功仅仅只有蛮荒牛魔拳，修炼蛮荒牛魔拳主要是强壮上身，他出拳的攻击方式皆是通过手臂来进行，如今以他第三层的蛮荒牛魔拳，全力之下一拳甚至可以直接将一个磨皮境的武者毙命。上身是强壮了，可徐元的下盘腿部却是个短板，并且他奔行起来的速度也是略有不足，这一点实战的时候很有可能会被敌人给抓住施以针对。
而如今的这本碎石腿，则是刚好可以为他填补这些空缺，让他的下盘得到加强，修炼了这本碎石腿，那么徐元便可以说没有什么明显的短板所在了！
“碎石腿初练时需要锻炼下盘，蹲马步，必须动作标准才能有效果，铢积寸累，什么时候做到连续半个多时辰蹲马步而脚步不感觉乏累发酸，便算下盘锻炼初成。锻炼完下盘之后，便是可以尝试用腿部的力量来击打一些坚硬之物，如木桩之类，日积月累，刚开始可以在腿部上缠绑布帛，来减轻疼痛负担，随着时间的流逝减少布帛的厚度，直到无需布帛缠绑，腿部直接横扫木桩而不感觉明显疼痛算是碎石腿入门。”
徐元翻看着碎石腿上面的详情介绍，旋即下一刻，他便是开始修炼了起来！
徐元要想对碎石腿进行加点，便必须要自身先将其修炼到入门。