默默的坐了片刻，武逸观察了一下身上的伤势，筋骨、脏腑等都还好，没有伤到，但外伤却是不少。撕下身上衣物，武逸用金疮药简单的将身上伤口包扎了一番。
金疮药，这是外出历练者必备之物，因为保不准什么时候就会受伤，而这些药在关键时刻则能起到难以想象的效果。
收好金疮药，武逸深吸了口气，自怀中取出那本与铁棒同时自棺材中带出来的羊皮书。虽然他现在经脉尽断，可能无法修习，但看到了铁棒的不凡，他对这羊皮书也就越发好奇，不知当中又记载什么惊世的武技？
“没有书名！”武逸微微一愣，这本书上没有名字也没有介绍！翻开微微泛黄的书页，才看两页，武逸便忍不住骂了句：“妈的！居然是本不入流的外练法！”
直到此刻，武逸才明白，为何当初他自悬崖掉下砸进棺材之中时没有将那具骸骨砸碎，想来那人便是一个已经将骨骼练到了坚若精钢的外练者了！
在九州之上，所有武者都知道，内家真气可延年益寿、可逆转先天、有无尽妙用，有鬼神莫测之威，传说还可成仙得道，为武道正宗。
而外练，所有武者也都知道，此乃武道旁支！不但修炼艰难，需要借助外物不断击打自身或是以药物刺激身体，从而达到刀剑不能伤的地步。而且外练进步缓慢，只能止步后天。且外练者因常年用外物击打自身，用药物刺激身体，致使身体亏空，一旦过了四十岁，外练者便会快速衰老，比普通人的生命还要短暂。也正因如此，外练一道也不知在多少年前便已彻底没落，到如今，九州之上几乎已经不可见！
随手将那羊皮书扔向一旁，武逸一脸的憋屈，本以为是不可多得的神功秘籍，不想竟是所有武者都看不起的外练之法！
“咦！等等！”武逸似是忽然想起了什么，快速站起，将扔掉的的羊皮书再次捡了起来。
“外练之法，已身体为本，无需经脉，不是正好适合我吗？”武逸嘀咕！他经脉尽断，虽还有重塑的可能，可短时间里内家真气却是无法动用，也就是说这段时间内他比普通人也强不了多少！
“先练练！等经脉重塑后再重修内家真气，省的以后看到某些白痴还不能动手，只能被人欺负！若真是如此，老子不被人欺负死也要憋屈死了！”细细想来，眼下这外练之法确实非常适合他。
再次将羊皮书拾起，武逸仔细翻看起来。
良久，武逸长出了口气，低语道：“好奇怪的外练之法，似乎与传闻中的外练之法大相径庭，要高明数倍不止！居然也可以逆转先天？”武逸不解，适才他将整本书都看了一遍，发现这本书中所记载的外练之法、与传闻中需要以外物击打自身、以药物刺激身体的方法大不相同？
这本书中记载的外练之法是一套十分繁复的拳法。而且在书的最后一篇中说明，这路拳法若是练至后天巅峰，同样可以逆转先天，而且有逆转先天之法记载当中，非常详细。
“看来还真是好东西？”发现这本书的不凡后，武逸直笑的-->>合不拢嘴，高呼：“古人诚不欺我，大难不死，果然后福无穷啊！”
常言道：“内练一口气，外练筋、骨、皮。”这是对内家与外家的描述，但武逸得到的这本外练之法，除了需要练筋、骨、皮外，还有脏腑、血液。
彻底将书中之法记住后，武逸开始修习书中所记载的拳法！这套拳法之所以繁复并非因为姿势，而是这套拳法的每一个动作、招式都需要配合自身的筋、骨、皮肉、血液、脏腑等的动向，可谓十分麻烦。
这套拳法同样也可分为五个小境界，正好对应皮肉、筋、骨、脏腑、血液。血液最为难练，脏腑次之，筋、骨、皮则是最为易练也是最容易掌握的。
故此，一般初步修习这套拳法者、最先修成的是可以控制自身皮肉配合拳法招式、动作，而后以皮肉牵动筋骨、再以筋、骨、皮肉引动脏腑，而后掌控血液。
好在武逸天资出众，虽然还不能一次便做到以皮肉配合拳法招式，但他的招式、动作，却是十分到位。
这路拳法招式缓慢，只见他时而如老熊抱树、时而如灵蛇游动、豁然又如骏马奔驰，一个个古怪的招式在他使来，如同行云流水，丝毫不见滞涩。
一遍又一遍的练习着这套拳法，武逸极力控制自身皮肉，配合拳法招式。他并未仗着自己天资极好、而试图去控制自身“筋、骨、皮、血液、脏腑”等一齐配合招式，他同样是依照书中记载的方法从简入繁，这样虽然比较慢，但却胜在起步容易，也比较稳定。