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面对这种情况，梦萝却是若有所思的点了点头，随即说：“寒皇大人，虽然您现在一夜之间就从第一步，来到了第三步，但是由于你体内的气，实在是太少了，导致了您现在气供应不足，无法长期时间使用，所以出现这种情况，您也不需要担心，日后勤加修炼气就可以弥补劣势了。”
徐阳对此也不意外，任何事情，都得需要时间的打磨，能做到这里，他已经是非常满意了。
随后，梦萝就告诉了徐阳，内功其实也是分等级的。
等级基本上是和体内气体的浑厚来划分的。
总共分化六个阶段。
初期，中期，后期，小成，大成，宗师！
初期时，体内的气，像是流水一般。
中期就会感觉，体内的气，像是一条小溪。
后期则是，像是一条乡间的河流。
小成则是，像是汹涌波涛的江水。
大成则是，像是一片宽大的湖泊。
宗师境界，则是像是无边无际的大海一般！
徐阳听完，便检查了一下，自己体内的情况，发现那些气体，根本就达不到像是流水一样，自己也许真实的情况，还没有达到初期境界。
他也因此更为兴奋了起来，还没有达到初期境界，他掷出去的扑克牌就能穿透青铜器，那如果进入初期，甚至成为最高级别的宗师级别，那得多么强？
徐阳越发的期待了。
在剩下的时间里，徐阳也顾不得身体的疼痛了，开始按照梦萝所说的方法，开始修炼起体内的气。
方法其实并不难，大部分时间内，都是在做吐纳，控制气体在体内时间多呆一些时间，让身体充盈。
这基本上和练习力量差不多！