卓一凡很快就将青烟所讲述地口诀烂熟于心。但因为是第一次使用的缘故，所以青烟教得很是耐心，也给了卓一凡足够的时间去准备。
两个人大概交流了十分钟的时间，这才决定开始尝试青烟所说的那种方法。
在正式运功的时候，卓一凡已经转了一个身，面对着冷藏室的其中一面钢板，慢慢地闭上了眼睛。而青烟地双手，则是从后面顶在了他的背上。卓一凡就感觉到一股强大的真气正在缓缓地输入到了自己的身体里。按照青烟所传授的方法，卓一凡可以暂时储存这些真气，而不至于让身体出现什么问题。但这也是有时间限制的。
卓一凡自然不敢多耽搁，按照青烟所说的方法，也运转起了自己的火灵真气。
突然间卓一凡睁开了紧闭的双眼，双手飞快地向前拍打了出去。虽然只是拍在空气当中，但手心里却是出现了一抹红芒，并且如同一道厉电一般，朝着对面的钢板就射了过去。红芒直接没入了钢板当中，瞬间就露出了拳头大小的一个细孔。
卓一凡不由得长舒了一口气，这也仅仅是自己小试牛刀的试练而已。他需要慢慢地掌握这种方法，而不是一次性全部爆发出来。
“继续！加大力度！”青烟只是在卓一凡身后缓缓地说道。
卓一凡微微点点头，算是回应了青烟的话，然后身体内的火灵真气再次疯狂地运转了起来，并且朝着自己的双臂全部汇聚了过来。