等李飞结束药浴后，郝毅准时走进了药浴室里。
接下来就是和以前一样的行气训练还有抗击打训练。
“你现在处于养胚期，每天服用的丹药会对你的身体造成一定的损伤，所以混元霸体的修行次数最好不要再像以前那么频繁，改成两天一次吧。”
结束上午的训练后，郝毅对李飞说道。
如果李飞的血魂只有10颗，他肯定会听从郝毅的建议，因为每天消耗的血魂已经比恢复的更多了。但现在他的血魂有16颗，而且万血珠每天都在吸收能量，会继续升级，所以他果断对郝毅说道：
“老师，我想先试试看还是和以前一样，一天修行两次混元霸体，如果身体不适，再减少修行频率。”
郝毅沉吟了一下，点点头：“好。”
于是中午休息之后，下午的修行继续。
在第二次完成混元霸体的修行后，郝毅递给李飞一本很厚的书，书的封面上写着《植入体图解大全》。
“你现在已经踏上了武者之路，有些常识应该掌握，这本书上记载了上百种常见的下三品植入体的相关资料，你空了就多看看。”
郝毅对李飞说道。
“好的，谢谢老师。”
李飞接过这本书。
之后他告别郝毅，背着背包跑步回到家中。
晚上，结束了今天的体能训练以及养胚训练后，李飞在自己的卧室里阅读郝毅给他的《植入体图解大全》
这本书按照金木水火土五行属性将植入体分类，记载了各种各样的植入体以及对应的特性，能力和配套的道基。
李飞在书上找到了二品钢甲，发现这个植入体能够配套的道基只有两种，一个是【土昆仑】，一个是【钢之芯】。