翌日，在放学以后，夕阳已经微微向西倾斜，清岁招呼着玖辛奈“今天，我找了一位体术高手来教导我体术，你要来吗？”
“要啊，当然要，如果你敢把我丢下，我就…就…。哼你可以试试！”玖辛奈急忙回应，然后露出她的小虎牙，眼睛睁的大大的恶狠狠的瞪着清岁。
“那就走吧，跟紧了！”说着就向前跑去。
“骗子，你等等我，慢点！”玖辛奈先是一愣，然后又很快反应过来，两个脸颊忽然变得红润，一边向清岁追去，一边喊着，希望他停下。
“他们两个，有问题！”鹿久看着他们离开的身影一脸八卦的道。
………………
“应该就是这里了！”清岁领着玖辛奈来到了昨天与迈特戴约定好的小树林里。
果然，迈特戴已经在那开始了修行。他的手上和脚上都带着沉重的负重装备，在地面上单手做着俯卧撑。
“就是他吗，这身绿色的紧身衣好丑哦，他真的能叫我们吗？”玖辛奈撇了一眼迈特戴的衣服，吐槽着他的品味。
“呦，阿岁你们到了，谢谢夸奖，这就是青春啊！！！”戴直接把玖辛奈的吐槽当作夸奖，露出了洁白发光的牙齿，然后加快了俯卧撑的速度。
“好了，别说了，我们是来这里训练的！虽然这身衣服很奇葩，但戴大叔的体术实力绝对不弱哦！”清岁打断了玖辛奈继续吐槽的愿望。
“戴叔可以开始了吧，昨天的那些猜想你有没有确认过！”清岁向戴问道。
戴这才站起身子，严肃的说道:“阿岁，你真的是一个天才，你说的那些猜想基本都是成立的，比如说剃……”戴的声音才刚刚传到，而人却已在20米开外。
看着戴轻而易举的施展了剃，清岁感觉自己的脑门有些疼。
“我不是只大概说了一下原理吗，怎么这就学会了，果然戴是体术的天才吗！”清岁目瞪口呆的看着戴的表演，默默的想到。
“哇，大叔，你这是什么体术，怎么这么快，我想学，如果学会了，以后就不会……”玖辛奈一边说着一边自以为凶狠（其实是软萌）的瞪了清岁一眼。
“这个是剃原理是小岁告诉我的，我试验了一下，发现这样确实能将速度提高很多，但是使用的条件是要有优秀的身体素质，而且不能够长时间使用，长时间的使用会使腿受不了高负荷的运行，如果严重的话会废掉。原理是：一瞬间（秒）踩踏地面十次以上，利用反作用力产生的爆发性速度来移动。要注意的有……”不得不说正经状态的迈特戴还是很靠谱的。
“铁块！”迈特戴的肌肉快速凝聚在胸前，使其颜色变黑，仿佛上面还有了铁的光泽。
在经过测试以后，确定了这招的防御效果，大概可以勉强无损接一颗正常版的螺旋丸。
“下面是指枪！在将全身的力量聚集在手指上，以硬化的手指在电光火石之间发出一击。”戴一边作示范，一边给玖辛奈与清岁讲解道。