杨真也听叔爷说过，光蛮炼是不行的，要精气神一起发展，最后汇聚成一种冲力，比如na蓝球运动员，他们有些不是不努力，不谓不刻苦，可是他们的投篮准确率再怎么练习也不可能心随意到，百投百中，因为人都是有情绪起伏的，情绪有起伏就说明状态有起伏，这不是光靠努力能练习的圆满的。他们缺乏心灵的力量，缺乏融会贯通。杨真甩甩头发，接下来走了两趟太极拳，于动静之间感受着方圆之内的阴阳变化。
当他走完两趟收功，却见黄美玲笑吟吟的倚在门口，阳光洒在她的脸上，分外显得恬静，见杨真耍完了，轻拍小手“你耍的真好看，”。杨真想起了以前叔爷说过的话，说练武光蛮炼使劲打熬力量是不行的，要精气神一起发展，最后汇聚成一种冲力，比如na蓝球运动员，他们有些不是不努力，不谓不刻苦，可是他们的投篮准确率再怎么练习也不可能心随意到，百投百中，因为人都是有情绪起伏的，情绪有起伏就说明状态有起伏，这不是光靠努力能练习的圆满的。
他们缺乏心灵的力量，缺乏融会贯通，不能心意合一。杨真甩甩头发，接下来走了两趟太极拳，于动静之间感受着方圆之内的阴阳变化。
当他走完两趟收功，却见黄美玲笑吟吟的倚在门口，阳光洒在她的脸上，分外显得恬静，见杨真耍完了，轻拍小手“你耍的真好看，”。
轻递过毛巾，端来一杯水，水杯洗的干干净净的。
杨真心里一颤，这姐姐怎么这么温柔啊，杨真身上并没有什么她所图的，看来这性格是天性，希望她以后能用这份温柔贴心来融化今后可能遇到的磨难吧，。
饭已经做好，两人份的东西已经包好放在一边，黄美玲让杨真去洗手来吃饭，她猜到杨真可能饭量大，预留的饭菜不少，其实这真不够杨真吃的，杨真不忍心破坏她的心情，“哇，真漂亮，好香啊”。
摆盘很别致，冒着丝丝热气，这黄美玲是个能在平静的日子中活出生活的乐趣的人。两人吃完后，黄美玲顺手把叔爷的厨房简单收拾了下，厨房立刻变得井井有序。
两人来到医务室，黄美玲轻轻的想叫醒她们起来吃药吃饭，不厌其烦的凑到耳边呼喊，总算弄醒了，两个病人看起来任然十分憔悴，精神不振，不过随着一大碗浓稠的粥陪点青菜下肚，声色渐渐精神了一点。
两女稍微有点劲了，首先要求杨真帮忙给家里各自打个电话，说明下情况。
杨真现在知道了小女孩叫陈诺，电话是一个女的接的，当听到是陈诺的消息的时候急忙把电话给了一个男的接，语气很威严“诺诺在你手上？，你不要一时冲动做出后悔莫及的事，至于你们要求的钱财我都可以答应。”
杨真急忙道“别误会，我和陈诺在一起，她现在是自由的，我是在山上遇到了她，就带他到了我家，你自己和她说吧。”陈诺接过电话，还没说话就先大哭起来。
她总算叙说清楚了，对杨真说，我爸说马上派车来接我，但是想请你陪我回家，我爸要当面感谢你，至于感不感谢的杨真不重视，但是他要去打听叔爷的消息，应承了下来。