蜕凡、识藏、御空、涅盘、长生这五大境界，将世间强者的实力，清晰的划分出来。
只有进入这五境的人，才可以被称为强者。蜕凡之境便是一道分水岭，像一道天堑一般将绝大多数人挡在门外。
不过，识藏、御空、涅盘、长生何尝不是几道难以逾越的天堑呢！即便进入蜕凡境界，领悟到了修炼的真谛，后面还有四道天堑拦截呢！
是以，五大境界间的实力差距是巨大的，很少有人能够跨级战败上一境界的强者。而且，同一境界的人实力差距也是颇大的，如某一境界的初级与某一境界的顶峰，相差非常悬殊。
故此，人们进一步细分，每一境界划分为九重天。是以，蜕凡、识藏、御空、涅盘、长生五境，每一个境界都有九个等阶。
五层境界！每层九重天！
九五至尊之境，登临长生峰顶！是每一名修者梦寐以求的终极境界！但是，古往今来，又有多少人能够达到呢？
按照此种划分方法，萧晨已经步入蜕凡境界。详细了解五大境界后颇他有感慨。
在这五大境界中，长生者很少显现于世，对于绝大多数人来说那只是传说中的存在。涅盘境界的修者苦冲死关，在世人眼中更是少见，几乎不可能见到他们的踪影。