看到这一幕的余申直接气的面容扭曲起来，立马换号开始煽动蓝峥的黑粉们，开始疯狂的黑起来。
冲镜头笑完的蓝峥转身下水继续练了一会后就离开训练馆。
至于去哪里没有人知道，但是他的早退却成了黑粉们的把柄，开始各种吹黑风。
看着网上的半红半黑的热度，苏明是有点头疼起来。
他不是没有让蓝峥留下来跟队员们一起训练，蓝峥听了是听了，但并没有执行因为他说的话没得反驳。
训练肺活量不单单是泡在水里还要长跑的练习。
潜意识的意思就是告诉苏明，他不是偷懒，只是去长跑了，难道我换种方式训练就不是训练了吗？
有理有据苏明没有办法反驳，而且后期他也带着其他省队的队员加入长跑。
蓝峥说去长跑也是真的是去长跑，而且还是去风景区长跑，这让跟着来的苏明眼睛不免亮了亮。
从此以后，省队的队员们更加绝望了。
本来训练强度就比以前高了，现在还来一项长跑，他们只是游泳队员啊！
内心是拒绝的他们身体是诚实的。
经过半个月的长跑，肺活量没有质的飞跃，但是成绩上面却又不小的变化。
很快蓝峥带领队员们早退的消息满天飞，正在跑步的众人两耳不闻窗外事的认真训练着，其实说是去跑步只是幌子。
蓝峥真正的目的是去泡尾巴，现在尾巴没有泡成还给自己挖了个坑。
他满心苦哈哈又哀怨的想着情绪落了几个度，这让跟在后面的队员们后背脊发凉。
果不其然，蓝峥的步伐又加快了！
众人内心崩溃的大哭着喊：“不！求求你别加速，大佬，你别丧！”
可惜众人的内心话蓝峥收不到，闷着头的开始加速跑，跟在他身后的队员们也只能无奈的跟着继续加速跑。
又是晴朗美好的一天。
蓝峥完成自己的训练后开始收拾东西，边上的队员们看到后纷纷效仿起来。
蓝峥：“......”
而直播间的众人看到这一幕，开始疯狂发起弹幕。
【靠！我家美人又要逃了。】
【老公老公带上我啊！！！！】
【啧啧，又开始带人出去玩，真的是带坏头，祸害人间。】
【楼上的闭嘴好吗？】
【话说难道你们不好奇他们跟着老公去哪里吗？】
【吃喝xx，你们懂得，23333】
随即网上又是一大顿的嘴仗，后面更是闹得全网欢腾起来，黑粉们更是纷纷艾特起体检委，说让他们来将蓝峥除名。
助教看着直播间和围脖上不断蹦跶嘲讽泼脏水的人，不禁唏嘘起来：“还是太年轻了。”
正在被魔鬼训练着的高俊修不明所以的看向他问：“什么太年起了？”
“训练强度不够，再加一点。”苏明搭话。
高俊修：？？？
什么情况，他只不过是问个问题怎么突然加强训练了，他好无辜啊！
在高俊修绝望的眼神中苏明跟着队员们的步伐离开，开始监督训练的跑步之旅。