秦子衿茶道修为不够，被两个老男人和一个小鬼头羞跑了。
齐寂不以为意，瞪了几个人一眼，转头看向大屏幕，上面已经在转播下一场的选手比赛了。
齐寂看了两眼，水平和方寒星差不多，便没有了兴趣。
还不如修炼养脉法。
齐寂静静坐在椅子上，看似在抬头观看比赛，实则双眼似睁似闭，特殊的吐纳调息之术开始运转，神妙的气机在体内运转震动，缓缓的蕴养着他的精神、脉络和筋骨。
这是一个细水长流的过程。
在这不得不提的是，齐寂在超越之塔中击败敌人获得的技艺，得到的只是使用方法和使用经验，并不会改变他的身体状态。
比如，获取了无明剑这个绝招后，只要身体素质足够，他就可以毫无障碍地使用无明剑这个技术，但如果他的身体素质不够，就会无法使用，或者使用后对身体产生极大的负担。
养脉法也同理，齐寂已经将养脉法提升至了第三阶段，但并不代表他就已经拥有了所谓的深厚功力，
养脉法的第一阶段“蕴”，通过吐纳调息逐步改善体质的功效，还是需要由齐寂自己慢慢积累。
倒是第二阶段“烈”的爆发性秘法，他可以没有障碍的使用出来。
而第三阶段“明”的精神修炼方法，也需要像第一阶段那样，慢慢去修炼。
本来“蕴”和“明”，也就是肉体和精神是可以共同进行修炼的，但是体育场实在太过喧嚣，难以入定，无法进行冥想。
倒是“蕴”的吐纳调息之术可以无视环境随时进行。
哪怕后面张自在他们凑过来吹牛打屁，调侃齐寂被剑阁的美人垂青，也完全不影响齐寂一边聊天一边持续运转养脉法。