其三，就是人体内的元气，不断变化，由小而大，由盛而衰，外力即便强求，也难有很大的作为。
但脱尘离垢，洗筋伐髓，便是以修为代替丹药之力，直接奔着人体根本而去的！
就好比我现在这身上三千余毛孔排出来的“黄蜡”一样的东西，就是我这二十多年来吃五谷杂粮所累积在体内无法祛除的脏东西！
而体内元气的耗损，也由体外大周天进行补给。
至于身体器官的耗损，若我以气滋血，以气驱血，再行以玄武息之功，极少呼吸、心跳，用毛孔行大周天，那么心脏和肺腑的使用就会急剧减少，耗损也可以忽略不计。
我体内若无杂物、脏东西，那么肝脏、肾脏不用排毒，也几乎没有耗损；我要是再施以辟谷之术，不进食，那么胃脏、大小肠道、食管、胆囊、胰腺就没有耗损。
当然，这些都是理想的状态，但并非是不可以企及。
陈抟老祖的睡功，应该就是这种状态。
所以说，要想长寿长生，必须要修炼修行，要会诸般法门，比如御气，比如玄武息，比如辟谷，如果做不到，而妄想看一本天书，吃一些丹药，就长生不老了，那当然是痴心妄想！
而凡是让人这么信以为真的所谓术士，无一例外，也全都是江湖骗子！
道家虽然讲究清静无为，却绝不是在说不劳而获。
就连传说中的玉皇大帝，也是广修亿劫，历经千万年的苦楚，才能享用仙丹、蟠桃，才能与天地同寿……
扯得远了，言归正传。
我练了这《屠魔经》上的法门，自觉修为又已经提升许多，至少已经是超出了天默公的半圣水平，心中虽然欢喜，却也没有喜不自胜。
因为，我的心，也已经静了下来。
满身上下都是脱尘离垢、洗筋伐髓出来的脏东西，臭不可闻，而床头上还有一件虎渠梁事先准备好的宋服留着，我索性便脱了衣服，用屋子里的水，将浑身上下都洗了一遍，然后又穿上了那一件新的衣服，准备带上伍子魂鞭和青藤药葫，出门去找虎渠梁，让他带我去彻底消灭千年尸王。
这种状态下，虽然还没有看见千年尸王究竟是何等高深的道行，但是我心中却已经有了绝对的把握，能将其彻底消灭！
但是，我刚穿好了衣服，就觉得周围有些不对。
这感觉相当明晰，来自于床下。
此时此刻的我，耳、目、口、鼻、身、心都已非之前可比，六意早已经更上层楼。
那床下，似乎有股阴风，又似乎有人声传来。
我立即想起来之前做的那个怪梦，无缘无故，绝不会有如此异梦，床下怎会有黑气冒出，怎会有人手抓我？
念及此，我便将床直接挪开，去看那床下究竟有什么玄机。
床下，铺着一层石砖，我凝视片刻，又踏上几步，已然察觉下方有异。
依着天眼判断，揭开几方石砖，竟露出一片黑黝黝的铁板来。