讲得就是一个男人到了一定的程度就会归零，男人的阳气是有限的，到了一定的年龄就会归零，而且在很长一段时间内如果不能恢复，那么即便是以后慢慢恢复，也只能是一年不如一年，这个归零的年纪大概在二十三四岁左右，而如果之前的性生活频繁的话，这个年龄段很可能会提前。
但是如果练习了锁阳决，及时将男人的真阳锁住，那么慢慢再次积累，这就会在根本上防止归零的情况再次发生。
看到这些，丁长生心里嘀咕，奶奶的，不会是骗人的吧，怎么说的这么吓人，看的他脊背上都开发凉了。
而前面的毒龙决则是每一个男人都希望练习的，很多男人都希望自己的本钱茁长有力，但是大多男人却是短小精悍，而丁长生不存在这种情况，可是依然达不到毒龙决要求的分量，还需要练习。
看过全部之后，觉得和一浊道人给他的那本小册子讲的很多东西都是共同的，但是这本御女心经显然更加的详细，后面还有素女诀，嗜心决等，全都是为了对付女人而设计的，尤其是怎么叫一个女人为你倾心，丁长生摇摇头，心想，现在就太多了，自己都顾不过来，哪有心思再去找女人对自己倾心呢。
不过丁长生最感兴趣的还是最后关于拳脚的记载，纯阳十八拳，讲得主要是拳脚功夫，丁长生站到地上，照着那十八拳自己联系，发现自己到真的有些灵气，居然能模仿下来，但是这拳打起来却是浑厚有力，虽然是简单模仿，丁长生的身体却已经是大汗淋漓，也即是说他的身体根本没能力练习这套拳法。
看来要练习这最后的纯阳十八拳还得好好锻炼一下自己的身体才行，或者是按照这上面写的循序渐进，不然的话，自己真是没能力练习。
丁长生洗了个澡，躺在床上，想着刚才的的那些心法五诀，渐渐地进入了梦想。
他做了一个非常混乱的梦，居然梦到自己就在那幅画里，而且是站在那些画师身边，隔着一道帘子，看着赵光义对小周后动粗，小周后脸上的娇羞和愤恨让丁长生记忆深刻，正当他义愤填膺想要上前制止的时候，赵光义居然对他说，你来，指着小周后，让丁长生上前去。
丁长生此时像是傻了一样，慢慢上前，可是等到他走进时，看到躺在椅子上的不是小周后，而是周红旗，此时周红旗身无寸缕，就那么躺着，看着丁长生，那眼神，好像是鼓励，又好像是娇羞，可是丁长生还是没有勇气去上前。
此时他感觉到心口一疼，发现自己的胸前露出了一个刀尖，而当他回身看时，发现给他一刀的是安靖，丁长生大叫一声，就醒了，身下的被褥全湿了。
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