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第75章

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对于辰溪,

这次负伤从某种?角度上来讲,也算是开?启了意料外的?支线,辰溪每天沈迷在?各种?歌剧舞剧影视中?,

在?高浓度的?艺术氛围的?浸泡下,

倒是超额完成了辛蒂的?编舞任务。

辛蒂也没忘了她芭蕾舞老师的?本职,挑了不少经典芭蕾演出给辰溪看,显然她还是信奉提升艺术表现才是花样滑冰的?正路,

对专攻跳跃技术的?‘邪门歪道’不屑一顾。

辰溪作为一个小运动员,却?没什么?选择,

她只能选择分数最大化?的?路线,

不过辰溪依旧好好按照辛蒂的?想?法把她给的?视频看完了。

三个月说短不短,说长也不长,虽然辰溪在?三个月时间结束前就觉得恢覆得差不多?了,却?还是被教练组勒令等到三个月结束,

且覆查结果良好才让她开?始恢覆训练。

只是,恢覆训练却?显得格外不顺利。

运动员的?状态曲线基本都是波动的?,很难保持一个稳定甚至持续上升的?状态,辰溪已经算是极少数的?例外,

即使?如此,这次受伤依然给她带来了严重的?影响。

修养三个月,她的?各项体能都有不少下滑,

体重也需要进行控制,

重新开?始训练的?过程可以说艰辛异常,

但这些都在?辰溪的?努力下,

慢慢恢覆到她受伤前的?水平,

除了……辰溪丢失的?四周跳技术。

又一次落冰失误,辰溪借冰卸力在?冰上滑出了好几米,

才慢慢站起来。

辰溪拍了拍身上和?手套上的?冰渣,深吸一口气,向赵立滑去,随后接过了他递过来的?水瓶,拧开?瓶盖喝了一口。

“别?心急,应该是肌肉力量和?平衡性还没完全恢覆,再多?训练一段时间就好了。”赵立安慰道。

辰溪握紧了水瓶,没出声,这些或许是原因之一,但她和?教练都心知,原因远远不仅仅如此。

这两个月以来,这样的?情况已经重覆了无数次,练习四周跳的?时候,辰溪脑海中?总是无法控制地再次回想?起让她受伤的?那个场景——她在?攻克她一直无法完成的?4f,最后狠狠摔倒在?冰面上。

她咬咬牙,突然也不知道是在?生什么?的?气,将水瓶放下,冷声道:“我再来一次。”

“今天就到这里?。”赵立难得一脸严肃,拉住了辰溪的?胳膊,“我给你安排别?的?训练任务。”

“可……”辰溪想?反驳。

“我知道你在?想?什么?,这个事情急不来。”赵立放松神情,安抚道,“你太紧绷了,放松一点。”

辰溪摇摇头,有些听不进去:“不,一定是我练得不够多?……”所以才总会在?跳的?时候,无法控制地想?起那次受伤的?经历,然后无法控制地失误。

“辰溪,”赵立用力按住辰溪的?肩膀,“别?想?四周跳了,我们会根据你现在?的?状态调整一下训练计划。”

“……”

“只有这次,你必须听教练的?命令。”

辰溪沈默半响,垂下眼,慢慢应答。

“嗯。”

……

办公室里?,赵立和?辛蒂面前泡着一壶茶,正对坐交流:“她的?伤已经痊愈,体能也恢覆得差不多?了,但是之前的?受伤,显然对她的?心态影响要更大一点,总能感觉到她每次尝试四周跳都难以克制地多?想?。”

“我以为这孩子一直以来强悍的?心理状态根本就不会有任何问题呢,没想?到她也会面临心态崩的?问题。”赵立揉揉额角,有些头疼。他执教多?年,知道运动员的?成绩和?心理状态也有很大关系,也没少遇到心理状态不稳定的?运动员,只是没想?到,在?所有人看来都最稳定的?辰溪,也难逃这关。

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