他现在取下的第五根金羽，感悟阴阳虚实大道。
大道需要去感悟，需要悟通其中的道理，这是一种境界的升华，修炼到一定境界的必由之路。
金乌的本体蕴含着无穷无尽的太阳真精元力，
这元力的开发运用过程，就是三足金乌的独特修炼之道。
这与其他的修炼术法迥异，
凡人修炼丹道，需吐故纳新，吸收天地精华之气，凝气结丹，服食丹药，借助外物修炼本体，才可以逐步提升修为，得道成仙。
妖类修炼的法门更是千差万别，吸收日精月华炼丹化形，再以玄功修炼神通，而各自的神通与本身的属性有很大的关联，比如蝎子精的倒马毒针就属于萧月红独有的神通，谁也无法模仿。
佛家以斩断六识，悟通圆觉为修行之道，以超脱自身，领悟神通的法门。
六识为六贼，又有六根及六尘，合称十八界。
佛家认为声色之辨识为贼，能生欲而乱其本性，故需要斩断六识，断除妖邪之引诱，五蕴皆空，方可证道修行。观诸色为空，不听悦耳之声，不贪荤腥之味，戒除贪嗔痴三毒，觉识本来面目，不垢不净，不增不减，不生不灭，才是诸佛的境界。
纵观这些修炼方式，都是与外物有关，
唯独三足金乌的修炼方式与以上情形截然不同，金乌是从本体开发，将一身的神通，逐步领悟，达到巅峰。
这就如同守着一座宝山，慢慢的开发利用，财富原本都属于自家的东西。
这个开发过程，就是修炼。
周群没有东皇的指导，就算拥有金乌的身体，也如同一只凡鸟，不会具有任何神通。
修炼的闸门一旦打开，这股太阳真精的力量，必将大放异彩。
修行不是一朝一夕之功，这么长久的时间，周群的修炼速度已经算是极快了，但他仍觉得进境非常的缓慢。
断断续续十几年的时光，真正用在修炼金乌之体的时间，只有不到四年。
而且他感觉越修炼到高深的境界，就会越艰难。
第一根金羽炼化的时候，他只用了短短几天，
然后一个阶段比一个阶段耗费的时间更长，
第四根金羽的时空逆转，他用了整整一年，才达到了小成。
那么，这第五根金羽，会用多长时间？
而且，这根金羽的炼化，关系到他能不能从阴阳二气瓶中脱困而出。
阴阳二气瓶是由阴阳二气形成，看似有形，实则无形。
虚实之中，蕴含着阴阳之力，故称为阴阳二气瓶。
这阴阳虚实之道，就是脱困的关键。
周群捏着金羽，运转玄功，陷入了沉寂，
一股太阳真精的元力，在手中的金羽上缓缓流转，
金羽为实，
元力也是实质之物，
当以元力化金羽为虚，
还是该用金羽把元力转化为虚？
虚实该如何转化？又该转化到何处？
阴阳之道的玄妙，需要一种切入的契机，
这个契机，什么时候会降临？
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