“不错。”白彦景神之又神的出现在韩靖房门口，“韩小子，你的感觉不错，之前，你的血液、筋骨都未经打熬，挥出来的力气大，但力是散的。这种力打起来是很有劲，但没有穿透效果。
‘沸血筋骨桩’最大的好处不在于给你涨多少力气，而是让你的力量凝实。等到你能将全身的力量凝聚成一点，一拳打出，这门桩功你就算是彻彻底底掌握了。”
“原来如此。”
“另外，你小子现在是感觉不到饿吗？”
白彦景不说还好，一说韩靖就感觉到强烈的股饥饿感直接从胃里上升到喉咙，又从嘴里溢出。
他饿的眼冒金星。
白彦景抬手指向屋中的桌上，桌上有一个木盆，盆里是堆起来的大块酱牛肉。
这一刻，韩靖直接化身成二师兄，扑至桌前，风卷残云。
“你小子慢慢吃，我老人家总算可以睡个舒坦觉了。”
……
清晨，天蒙蒙亮。
盘膝坐在床上的韩靖睁开双眼，眼底滑过一丝神华，整个人显得神采奕奕，容光焕发。
他刚吸收完“七星丹”的药力，丹田里多了两年“金钟罩”的真气，这让他直接把《金钟罩》的第一层推至圆满境界，还打通了手太阴肺经与手阳明大肠经。
韩靖心念一动，熟悉的黑色字幕浮现于眼前。
姓名：韩靖
武道境界：纳气
武技：辟邪剑法（89%）
逐风步（89%）
青城玄功