纪常开始讲解两种功法，一种是内功修炼之法，一种是外功修炼之法。
他并未直接传授具体的功法，而是从武道理论入手，深入浅出地阐述了内功与外功的修炼精髓。
他强调，每个人体质、悟性各异，适合自己的功法才是最好的功法。
听道的武者，若是能够有所感悟，便是可以根据自己的实际情况去改进和提升自己的武功。
纪常的讲解从后天武学开始，一直讲到先天武学，最后深入到宗师武学的奥秘。
他的每一句话都仿佛蕴含着无尽的武学精髓，让在场的武者们如痴如醉。
当纪常讲完宗师武学之后，他并未停歇，转而开始讲解武功招式。
他将自己对剑法、刀法、拳法、掌法、指法、身法等等招式的理解，一一分享给在场的武者。
他的讲解生动具体，时不时还起身演练起来，罡气爆发间，即便是最浅显的拳脚功夫，也有着莫大的威能。
纪常连续不间断地讲了三天三夜，方才结束了这次开坛讲道。
作为武道宗师，他三天三夜不吃不喝、不眠不休，精神依旧抖擞如初。
而其他来听道的武者，大部分无法强撑下来，只能中途离去休息，等休息好了再回来继续聆听。
当然，也有不少人早有准备，通过进食补药、内力渡入等各种方法强撑了下来。
而坐在纪常面前的七个蒲团上的人，在感到疲惫的时候，还未曾做出反应，就感到一股股生机从纪常那边而来，渡入体内。
这使得他们相当轻松地就撑了下来，全程聆听了纪常的讲道。
即便是朱庆文这等对于武道只能说是略有涉猎的人，也有了不少的感悟心得。
讲道结束之后，纪常微笑着看向坐在蒲团上的七人，示意他们可以提出自己心中的疑惑。