三月初一，周瑶来到传道场时距离辰时还有两刻钟，她原本以为自己来得已经算是晚的，没想到这里只有十几个师兄师姐，松散地坐在传道台前面。
周瑶有些诧异地环视四周，身后陆续有几位师兄师姐过来，但人数绝对不算多，按照这样下去，即便是到辰时，传道场中最多也只有几十人。
看着其他师兄师姐都习以为常地在传道台前坐下，周瑶把自己的想法压下去，同样安静地找了个空地席地而坐。
没多久，陈良师叔就出现在传道场的边缘。
场中弟子全都站起来行礼，陈师叔笑呵呵地让他们无需多礼，才来到前方的坐位上。不同于之前在授课殿见过的筑基师叔，陈师叔并没有直接开讲，而是先让他们提问。
坐在最前面的一位师兄看上去似乎有问题被困扰，陈师叔话音刚落就站起来请教，“弟子苏文，见过师叔。弟子前几日在藏书楼三楼看到一本筑基心得《清观随笔》，其中提到编写此书的师叔从未炼体，却仍能顺利筑基有成。弟子便想知道，除炼体之外可有其他办法能保元精充沛？”
周瑶听完这个问题，留意之下才发现这位苏师兄的修为是炼气八层，外貌上却像是二十多岁，以修士逐渐变缓的成长来看，他至少应该有二十七八岁，看来这位师兄等不及慢慢炼体，想要通过其他办法来保证筑基？
陈师叔显然也能看得明白，他略一沉吟后，答道：“你若不想炼体，只想保元精充沛以求筑基，我这里有三个办法可以尝试。”
“其一，藏书楼中有一本《养食培元术》，这本书乃是一位灵厨所作，通过长期食用灵食，以秘术炼化其中精华为元精，可使元精稳固。不过此法中提及的部分灵食制作麻烦，一些食材也较为少见，恐怕收集起来颇为不易。”
“其二，你修炼至今，应当知道精、气、神三者之间可相互转化，精可化气，气可化神，神又可返还为精，故而有一本《还神存精术》，就是依此理将气、神炼化为精。但是修炼此法需要灵力扎实、神识强大，否则弊大于利。”
“其三则是在筑基之前三年，每隔半年服用一颗精血丹，以《炼血秘术》将精血丹的药力融入自身，化为精元。但此法有一弊端，精血丹虽然能补充精元，但毕竟并非自身所生，而且体内若是累积药力未能完全炼化，筑基之时有可能精血失控导致失败。”
说完这三种办法，陈师叔又耐心说道：“这三种办法，第一种于你而言是最安全的，但是灵石耗费不菲，第二种和第三种办法各有弊端，你需得小心选择。”
“筑基虽然重要，却也并非只能在四十之前，人之际遇如风云变幻，大器晚成之人并非少数，万不可急功近利。”
“是，多谢师叔指点。”这位苏师兄恭敬领受师叔教诲，不知道有没有真的听进去。
这位苏师兄坐下后，下一位师姐站起来询问培养神识的办法，陈师叔同样给她指出了两个办法，其中一个办法，周瑶听到一个熟悉的名字《养元经》，回忆之后才想起在她修炼望月诀之前曾见过这本功法。
后面都是修炼上的一些问题，师叔除了直接给出明确的答复外，还指点两位弟子到藏书楼三楼参悟某本筑基心得。周瑶将师叔的回答都记在玉简上，以供日后参详。
直到一位师兄站起来，他有些犹豫又带着些莫名的情绪，问道：“弟子谢逸，想请教师叔，筑基之后当真再无轮回的机会了吗？”
修道场上顿时安静下来，周瑶的动作一下顿住，她甚至怀疑自己是不是听错了，他的话是什么意思？筑基之后就没有轮回的机会了？