趁着刚刚吃过灵食，周瑶返回房间打坐，炼化其中的血气和灵气。
运化血气补充体内亏空，炼化灵气滋养全身血肉。一个时辰后，周瑶满意地睁开眼睛，按照现在的进度，若是能连续食用十余天这样的灵食，她应该就能完全恢复了
周瑶又给伤口换了一次药，之前敷上的膏药都已被吸收，而且伤口的恢复效果非常好，都能赶上之前两三天的效果。
惊讶之余，周瑶上下翻看了几遍玉盒，都没在上面找到名字。
“啧，麻烦。”周瑶不由得吐槽一声，并非所有丹药都会放到店铺中出售，炼丹师也会自己炼制丹药再出售给周围的人，就很容易出现这种没有名字没有来历的丹药。
没名字也没出处，更不知道去哪里买，周瑶担心日后不一定能买到这种伤药，反而不敢再大手大脚地用。除了胳膊和腿上照常敷上药膏外，脖子和身上的伤疤仍旧用着自己之前的伤药，然后将玉盒小心翼翼地收起来，留着日后再受重伤时使用。
第二天一早，周瑶估摸着昨天钟雁凝来的时间停下修炼，出门和正在值守的苗青霜打了个招呼。
经过这两日，她发现两人并不是一直都待在这里，尤其是上午，大部分情况下晚上只有一个人值守，上午甚至午后另一个人才会来这里，等到入夜再换人离开。
苗青霜靠坐在门口的椅子上看书，眼也没抬地回了一声。周瑶也不介意，反正现在也没事，就和她唠起了嗑。
随口说了几句天气不错之类的话，周瑶看着其他房间，好奇地问道：“这里怎么都没人，只有我一个人吗？”
“嗯，现在只有你一个人。”
“那这里以前人多吗？我听说宗门里刑罚司的监牢一直都有人的？”
“这里是白石坊，又不是宗门，自然没那么多需要关着的人。”
周瑶抱着手臂靠在墙上，“苗师姐，你别唬我，我从清远山脉过来的时候都遇到好几次散修打劫，这里不是应该关的人更多吗？”
苗青霜抬眼看了她一眼，“你也说那是散修了，刑罚司便是管得再宽也管不到散修头上。而且就算门内弟子有矛盾，也都会离开坊市解决，这种事又没办法查，自然也就不会有人被关。”
“那我在这里岂不是给你们添麻烦了。”
“倒也没什么麻烦，我们在这里也没事，你来也多个说话的人。”
周瑶再次看了一眼周围，“没人说话也还好，清净、没人打扰，可以安心修炼。”
苗师姐摇摇头，“这里灵气如此稀薄，就是再清净又有何用。”
虽然这么说，但她还愿意留在刑罚司应该也从中有好处，而且刑罚司的地位特殊，周瑶倒是也起了几分心思。
刚想再打听打听她是怎么进刑罚司时，就看到邱兰带着一个杂役弟子走了进来。
几人见礼后，邱兰就朝周瑶道：“周师妹，钟师姐让我给你安排了五日的灵食，这位是厨房的楼云师弟，接下来几日我可能没空过来，就由楼师弟给你送过来。”
“楼师弟。”周瑶和楼云见礼后，就见邱兰打算要离开，连忙从储物袋中掏出之前得到的一株灵植，“这两日劳烦邱师姐了，区区薄礼，还请邱师姐不要嫌弃。”
邱兰面上矜持，但推拒两次后就收下，没多停留就离开了。
周瑶从楼云手中接过食盒，摆摆手自己进了房间，动作迅速地吃完后，把食盒和一块灵石一起交给楼云。
等楼云走后，周瑶正要回房间，突然想到什么，“苗师姐，我之前得了一些东西，但这几天待在这里没来得及处理，不知能否请你帮个忙？”
苗青霜抬起头看着她，“周师妹，我负责看守此处，你让我帮你处理东西？”
周瑶凑到她身边，眉开眼笑地道：“苗师姐，你也看到钟师姐的态度了，我并未犯错，只是因为缺少佐证需要在这里多待几日。”